Acne verhelpen met natuurlijke producten? Het kan! - Aromatika

Acne verhelpen met natuurlijke producten? Het kan!

Tegen acne

Die vervelende acne!

Het is waarschijnlijk de meest bekende en voorkomende huidaandoening: acne. Menig puber zoekt wanhopig naar een oplossing, maar ook als volwassene ben je er vatbaar voor. Eigenlijk krijg je er in je pubertijd allemaal in meer of mindere mate mee te maken.  Vervelend, maar er zijn prima oplossingen voor. Bij de een is het een simpel puistje, bij de ander een uitgebreide huidaandoening, die ook psychisch een stevig effect kan hebben.

 

Wat is eigenlijk acne ?

Je huid bevat kliertjes die talg (een vettige beschermende stof) aanmaken. Als je acne hebt, zijn deze talgkliertjes verstopt. Er ontstaan bijvoorbeeld mee-eters, puistjes en pukkels die vooral verschijnen op plekken waar veel talgklieren zitten, zoals op je rug en gezicht, maar met name je voorhoofd en kin.

 

Wat is de oorzaak van acne ?

In de puberteit krijgt bijna iedereen puistjes en neemt de hoeveelheid bacteriën op de huid toe. De een meer dan de ander. Hormonale veranderingen zijn verantwoordelijk voor de puistjes. De talgkliertjes in de huid gaan meer talg aanmaken en de opperlaag van de huid wordt dikker. De overmatige talgproductie kan in combinatie met dode huidcellen verstopte kliertjes veroorzaken: een mee-eter. Als een mee-eter ontsteekt, noem je dat een puistje.  Een aantal andere oorzaken op een rijtje:

  • Bepaald medicijngebruik;
  • Erfelijkheid;
  • Gebruik van bepaalde stoffen die de talgkliertjes verstoppen zoals bijvoorbeeld make-up.

 

Wat kun je zelf doen bij acne?

Hoewel het waarschijnlijk heel verleidelijk is, kun je een puistje beter niet uitknijpen! Laat je huid zoveel mogelijk met rust. Was je huid met een milde reiniger en lauwwarm water en dep deze daarna droog.  Gebruik bij voorkeur geen, of minimaal make-up. Deze kunnen stoffen bevatten die het ontstaan van acne stimuleren. Maak ook gebruik van wat de natuur ons geeft. Een goed voorbeeld zijn etherische tea-tree, lavendel- en geraniumolie. Deze etherische oliën zijn anti-bacterieel, kalmerend en verzachtend voor de huid.

 

In onderstaand recept laat ik zien hoe jij je eigen essentiële oliemix kunt maken als je last hebt van acne.

Ingrediënten:

# 20 ml jojoba olie: Deze olie trekt goed in de huid en heeft een verzachtende werking. De textuur van jojoba olie lijkt heel veel op dat van talg, de natuurlijke olie houdt je huid gehydrateerd.  Het is een verzachtende olie die geschikt is voor ieder huidtype.

# 3 druppels lavendel olie: werkt kalmerend en verzachtend.

# 4 druppels tea-tree olie: heeft een sterk antibacteriële werking

# 3 druppels geranium olie: reguleert de talgproductie

 

Bereiding van jouw eigen essentiële oliemix:

1. Giet de basisolie in een schone kom of schaal. Zorg dat deze goed schoon is in verband met hygiëne. Gebruik een aardewerk schaaltje, geen kunststof. Essentiële oliën kunnen namelijk kunststof  aantasten. Nog beter is een donker glazen flesje met een druppelaar of een pipet te gebruiken.

2. Meng de essentiële oliën samen met de basisolie, 20 ml is ongeveer 4 theelepels. Gebruik hiervoor een schone lepel.

 

Gebruik

Na het reinigen van het gezicht ’s morgens en ’s avonds de olie met een wattenstaafje op de acne aanstippen Breng eventueel wat extra aan naar behoefte. Let op! Hoe minder je de olie aanraakt met je handen, of blootstelt aan de lucht, hoe beter. Het komt de kwaliteit van de olie alleen maar ten goede en is een stuk hygiënischer.

 

Add a Review

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *