Was ist ein ätherisches Öl, und wie können sie verwendet werden? - Aromatika

Was ist ein ätherisches Öl, und wie können sie verwendet werden?

Was ist ein ätherisches Öl?

Ätherische Öle sind Öle, die aus pflanzlichen Bestandteilen wie Blumen, Früchten, Samen, Rinde und Karotten gewonnen werden. Aber wie werden ätherische Öle gewonnen? Was ist die Kraft eines ätherischen Öls? Und wie können Sie ätherische Öle verwenden? In diesem Artikel diskutieren wir die Extraktion, Eigenschaften und Anwendung von ätherischen Ölen.

 

Kurze Geschichte der Aromatherapie

Im Jahr 1922 wurden im Grab des Pharao Tutankamon zahlreiche Gläser mit Duftstoffen gefunden, in denen der Geruch von Nardus und Nelke noch spürbar war. Cleopatra hatte neben ihrer berühmten natürlichen Schönheit viele duftende Öle. Die Ägypter balsamierten ihre Toten mit Harz und ätherischen Ölen, die als natürliches Insektenschutzmittel wirken. Griechen und Römer entwickelten ihre Badekultur mit dem Wissen von ätherischen Ölen, die sie in Ägypten erworben hatten, und besprühten Körper, Kleidung, Bett und Hauswände damit. In Persien hatten die Menschen zu dieser Zeit die Gewohnheit, dreimal täglich verschiedene Arten ätherischer Öle zu verbreiten: morgens Myrrhe, nachmittags eine Mischung aus 16 verschiedenen Ölen und abends eine beruhigende Duftkomposition.

 

Während des Mittelalters in Westeuropa, als die Hygiene sehr schlecht war, wurden bestimmte ätherische Öle häufig gegen Gerüche und desinfizierende Sachen verwendet. Kirchen wurden mit Schwefel, Hopfen, Pfeffer und Weihrauch desinfiziert. Ärzte und Hausmeister hatten Säcke mit duftenden Kräutern an ihren Spazierstöcken, die sie bei Krankenbesuchen unter ihre Nase hielten. Die Reichen trugen eine Silberkette mit Halter, gefüllt mit ätherischem Öl.

 

Wie wird ätherisches Öl gewonnen?

Dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten. Viele Methoden haben in der Zeit eine Revolution durchlaufen und wurden modernisiert. Unten sind die häufigsten Methoden zum Extrahieren von ätherischen Ölen aufgeführt. Ich habe jedoch die uralte Methode hinzugefügt: “Enfleurage”, die leider nicht mehr viel verwendet wird, aber sehr interessant ist.

 

Wasserdampfdestillation

Eine häufig verwendete Methode ist die Wasserdampfdestillation. Diese Methode wurde erstmals im Mittelalter von den Arabern angewendet, die zur Destillation von ätherischem Öl die Dampfdestillation verwendeten. Wie funktioniert das? Durch das Hindurchleiten von Dampf durch die ölreichen Pflanzenteile verdampft das Öl mit dem Dampf. Sobald der Dampf zu Wasser abgekühlt ist, wird das Öl wieder flüssig und das Öl kann vom Wasser getrennt werden. Da das Öl leichter als das Wasser ist und sich nicht mit Wasser vermischt, schwimmt es auf dem Wasser.

 

Trockene Destillation

Eine andere Methode ist die Trockendestillation, die für einige Holzarten verwendet wird. Der Feststoff wird in trockener Destillation leicht erhitzt. Während dieses Vorgangs verdampft das Öl, woraufhin der Dampf kondensiert und gesammelt wird. Beispiele für die Gewinnung von Öl auf diese Weise sind Kadeöl, das aus Wacholderholz stammt, und das Guajaköl, das aus Guajak gewonnen wird.

 

Pressen

Um ätherisches Öl aus der Schale von Zitrusfrüchten (z. B. Orangen-, Mandarinen-, Zitrus- und Grapefruitöl) zu gewinnen, werden Pressen verwendet. Durch Drücken der Fruchtschale mit einer Presse unter Druck wird das ätherische Öl freigesetzt. Bei dieser Methode wird keine Wärme verwendet, da dadurch wichtige Bestandteile der Essenz zerstört werden können.

 

Enfleurage

Dies ist eine jahrhundertealte Methode, sehr feines und schwer zu isolierendem Blütenöl zu extrahieren, das nicht durch Wasserdampfdestillation erhalten werden kann. Die zarten und frisch gepflückten Blüten werden auf Butter oder Schweinefett, das zuvor auf eine Glasplatte gestrichen wurde, nebeneinander gestellt. Darauf wird eine zweite Glasplatte platziert, die mit zwei Schmierseiten versehen ist. Insgesamt überlappen sich 5 bis 10 dieser Schichten. Die Blüten werden teilweise täglich gewechselt; ein Vorgang, der sich oft mehrere Wochen lang wiederholt, bis das Fett mit dem ätherischen Öl der Blüten gesättigt ist. Mit Hilfe von Alkohol wird dieses Öl aus dem Fett entfernt. Der Alkohol wird schließlich durch Verdampfen entfernt. Dieses Verfahren ist sehr aufwendig und wird heute nur mit sehr wertvollen Blüten (wie Jasmin und Rose) durchgeführt. Die auf diese Weise erzeugten ätherischen Öle können daher recht teuer sein.

 

Die Kraft des ätherischen Öls

Ätherische Öle sind bekannt für ihre medizinischen und wohltuenden Wirkungen. Dadurch kann das Öl zur Entschlackung des Körpers, zur Wiederherstellung des Hormonhaushalts und zur Förderung der Verdauung beitragen. Ätherisches Öl kann sich auch positiv auf das Immunsystem und den Geisteszustand auswirken. Unser Geruchssinn ist einer der ältesten Sinne und direkt mit dem limbischen System im Gehirn verbunden. In diesem Teil des Gehirns werden auch Erinnerungen gespeichert und unsere Emotionen angeregt. Dies erklärt, warum Erinnerungen und Emotionen mit bestimmten Düften verbunden sind. Ätherische Öle werden aus duftenden Heilpflanzen gewonnen, die sich hauptsächlich positiv auf Körper und Geist auswirken. Sie aktivieren das Immunsystem und stellen das Gleichgewicht wieder her.

 

Wie verwende ich ätherisches Öl?

Dies kann auf viele verschiedene Arten erfolgen. Das ist bei jedem anders. Von Massagen bis zu einem Fußbad, aber auch durch Verdampfen oder einem wunderbar warmen Bad. Es hängt alles von Ihren Vorlieben oder besonderen Bedürfnissen ab. Wir werden hier eine Reihe allgemeiner Wege auflisten;

 

Verdunstung

Ätherische Öle können auf verschiedene Arten verdampft werden, so dass sich der Duft ausbreiten und die Luft reinigen kann. Denken Sie zum Beispiel an:

 

– Ätherisches Öl auf einem Tuch am Heizkörper

– Sprühen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl auf ein Kissen, ein Tuch, einen Schal, eine Bettwäsche oder eine Decke. So werden unangenehme Gerüche durch angenehme und nützliche ersetzt.

– Geben Sie einige Tropfen ätherisches Öl ins Wasser von einem Dampfbügeleisen oder Moppwasser (z. B. Lavendel oder Orange).

– Aromalampe: Fügen Sie dem Tablett der Aromalampe das mit Wasser gefüllt (ohne Kohlensäure) ist, einige Tropfen ätherisches Öl hinzu. Der Geruch verbreitet sich durch die Verdampfung des Wassers.

– Verdampfer: Elektrische Duftdiffusoren werden ohne Wasser oder offenes Feuer verwendet und sind daher sicherer als herkömmliche Aromalampen. Sehr gut geeignet für den Kindergarten oder den Arbeitsplatz.

 

Passt auf !! Verwenden Sie niemals ätherisches Öl auf einer Kunststoff- oder lackierten Oberfläche!

 

Im Bad

Die Verwendung von ätherischen Ölen im Bad ist besonders angenehm. Verwenden Sie niemals ätherische Öle, die nur mit Wasser gemischt sind. Das reine Öl schwimmt weiter auf dem Wasser, so dass durch den direkten Hautkontakt Hautirritationen auftreten können. Das ätherische Öl muss mit einem Emulgator wie neutralem Badeschaum oder Shampoo, Honig oder sogar Vollmilch wasserlöslich gemacht werden.

 

Passt auf !! Reines ätherisches Öl kann ein Kunststoffbad beschädigen! Mischen Sie es immer mit einem Emulgator!

 

Auf der Haut

Massage ist in vielerlei Hinsicht eine angenehme Art, ätherisches Öl zu genießen. Verwenden Sie niemals ätherisches Öl auf der Haut, mit einigen Ausnahmen (Teebaum, Lavendel). Mischen Sie ein ätherisches Öl mit einem fetten Pflanzenöl (z. B. Jojoba oder Mandel), um Ihr eigenes Parfüm, Massage oder pflegendes Hautöl herzustellen.

 

Tatsache! Ätherisches Öl aus Erde und Lehm?

Ganz bestimmt! Im Juni bringt der erste Monsun des Jahres die Erde von Kannauj in Indien zum Leben. Nach einem heißen Sommer riecht es nach Regen! Unmittelbar nach dieser ersten Regenschauer wird die Erde in der Sonne extrahiert und getrocknet. Dann wird die Erde destilliert und in einem Barrel Sandelholzöl „gefangen“. Diese sogenannten “Attars” sind zwar teuer, aber auf jeden Fall einen Versuch wert.

 

Ätherische Öle sind ein Wunder der Natur. Ein tolles Geschenk aus der Natur, das respektiert werden muss. Wie Aromatika schon sagt; “Vertrauen in die Kraft der Natur”. Meiner Meinung nach neigen die Leute dazu, das zu leicht zu vergessen. Nutzen Sie das Geschenk der Natur, erleben Sie es, experimentieren Sie verantwortungsvoll damit. Mischen, riechen und erleben Sie diese Kraft. Sie werden eine ganz neue Welt entdecken !!

 

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